Большинство врачей думают, что взрослым людям важно периодически очищать организм. Есть много методов очищения некоторые из них даже экзотические. Среди самых безопасных стоит выделить чистку организма активированным углем. Активированный уголь будет действовать в точности как сорбент, точнее он станет собирать, после чего выводить ненужные вещества которые есть в организме. Он замечательно будет очищать не только желудочно-кишечную, но еще и кровеносную системы, в определенной степени помогает избавиться от холестерина и помогает похудеть.

Преимущества:

• активированный уголь доступный и дешевая цена;
• его легко принимать дома;
• не нужно выделять для приема специальное время либо менять образ жизни;
• имеет минимальное количество противопоказаний.

Как осуществляется чистка?

Активированный уголь необходимо принимать два раза в день, натощак, за несколько часов до еды. Его следует запивать большим количеством воды. Как известно на каждые 10-ть килограммов веса нужно принимать по одной таблетки. К примеру, если человек будет весить 70-ть килограммов, тогда необходимо выпить сразу 7-мь таблеток. Курс очищения рекомендуется выполнять 2-е недели.

Это время не стоит употреблять алкоголь, и постарайтесь не употреблять вредные продукты. Вместе с углем не следует принимать другие препараты, поскольку они не подействуют. Чтобы принимать другие лекарства стоит подождать несколько часов.

Меры предосторожности:

• Не следует превышать дозу угля, и не принимайте его длительное время;
• Во время очищения организма стоит пить большое количество воды;
• После завершения курса обязательно стоит восстанавливать микрофлору кишечника, точнее употребляйте «живые» кисломолочные продукты;
• После курса не стоит баловать себя калорийной едой.