Одним из видов активного отдыха является конный туризм. Первый верховой конный маршрут в нашей стране был проложен в 1971 году. В настоящее время турист может выбрать любой маршрут: как верховой, так и санный или с передвижением на колесных экипажах. Такие маршруты проложены во многих регионах нашей страны.

Конные туры организуются как для новичков, так и для опытных всадников. Тех, кто участвует в таких турах впервые, не только учат управлению лошадью, но и предварительно обучают ухаживать за ней, седлать и запрягать ее.

При многодневных конных маршрутах багаж всадника может быть помещен либо в специальную переметную сумку, прикрепленную к седлу, ибо на вьючную лошадь, перемещающуюся вместе с группой.

Готовясь к такому путешествию, надо обратить внимание на обувь (необходимы сапоги, чтобы уберечь голени от потертостей) и на брюки (у них должен быть широкий шаг и спортивный покрой).

Достоинство конного отдыха заключается в том, что он доступен в любое время года. Ограничения по здоровью могут быть связаны с острым тромбофлебитом, некоторыми урологическими и гинекологическими заболеваниями, серьезными нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы. Для относительно здоровых людей конный отдых, наоборот, очень полезен: активируются обменные процессы, вырабатывается красивая осанка, организм получает дозированную физическую нагрузку.